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スキー&スノーボード2004-2005

ストック・ワークを見直してみよう! ①ストック使用によるメリット

滑走中に“ストック”を突いていらっしゃいますか?
 的確なタイミングで適切な場所にストックを突くことにより、様々な効果を期待できますが、今回の連載ではストックの活用によるメリットとその具体的な方法について述べさせていただきます。
 まずはストックの使用によりどのようなメリットがあるのかを、私自身が重要と考える順に挙げてみよう思います。

1.トランジションパートにおいて ターン内側への重心の移動を導く
2.強く突くことによるブレーキング要素と、それにより発生する“ストックの刺突地点を軸としたスキーの回転力(キャタピラーのターン原理と同様)”
3.左右のバランスを整える
4.ターンのリズムメイク
 
次回は “1.トランジションパートにおける重心の移動を導く”ためのストックの突き方についてのレクチャーです。
                                                      宮下 正
by mia-academy | 2012-01-21 18:30 | ski
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