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HOT DRIVE

スキー&スノーボード2004-2005

沈み込むタイミング

こんにちは、スノーボード担当の中務です。

 今回は連続ターンが出来るようになった方の、更なるレベルアップの秘訣です。
 連続ターンがスムーズに出来るようになったら、次は膝を使っての加重の仕方です。
 まずは、しっかりとボードを回してから次のターンに入るまでの間で、沈み込んでみましょう。この時に腰が曲がって、お辞儀みたいにならないように気を付けて下さい。だんだんと、沈み込みが出来るようになれば、板がフォールラインに向いたところから沈み込んでみましょう。バックサイドの際は、踵から土踏まずで雪面を押すようにします。フロントサイドの際は、つま先から土踏まずで雪面を押すようにします。フロントサイドで上手く沈み込めない場合は、右膝を雪面に近づける意識を持ちましょう。

 シーズンも残り少なくなりました。最終まで気を抜かずに楽しく安全に滑走しましょう。
                 次回は立ち上がりのタイミングについてお話します。
沈み込むタイミング_a0150315_17143590.jpg

by mia-academy | 2010-03-10 17:14 | snowboard
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