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スキー&スノーボード2004-2005

ショートターン③

ショートターンは素早いリズムの中でのボードコントロールが大切と前に書きましたが、僕はこのボードコントロールを考える上で、もっとも大切な瞬間は切り替えの時点だと思っています。ポイントはターン後半での荷重して曲げられた後ろ足の足首の緊張を緩め、今度は前足で雪面を捉える為、重心を前足に移しながら素早く切り替えます。そして切り替えが終わったら、また徐々に後ろ足に重心を移しつつ、後ろ足の足首を曲げ、荷重していきます。この切り替えの時に抜重しすぎてボードの反発に飛ばされたり、前後の重心移動のタイミングが合わずリズムを崩す人が結構います。この切り替え時点をタイミング良くコントロールすることができれば、ショートターン攻略に大きな効果を発揮します。

内田 義則
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by mia-academy | 2012-02-18 18:29 | snowboard
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