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スキー&スノーボード2004-2005

アルペンスキーとスピード

*自分の持つ絶対スピードをあげるために
前回スピードに対する恐怖心を克服する方法として、絶対スピードをあげることが必要であると述べました。今回はどのようにスピードをあげるのかをお話します。
1.ズレからキレへの移行
パラレルターンを練習するときに、いきなりスキーを雪面に対してしっかり傾けた状態でカービングターンになる方は相対的にみて少ない数であると思います。そういった方たちはターン中に外スキーをターンの外方向にずらし、スピードをコントロールしながら滑走しています。そのずれている部分の板の傾きをよりしっかりと作り、スキーの通った後が一本のラインになるよう滑走することでズレからキレへの移行を行なうことができます。そうすると雪面からスキー板の滑走面に受ける抵抗の量が減り、減速する要素が少なくなるためスピードをあげていくことができるでしょう。

田中 望

マイアスキーアカデミーご受講の皆様へ
明日(2/12)のスキーレッスンは都合により大人の上級班のクラスを制限させていただく場合がございます。
ご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承くださいませ。

マイアスキーアカデミー
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by mia-academy | 2012-02-11 20:02 | ski
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