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スキー&スノーボード2004-2005

⑪検定で意識すること(ミドルスイッチ編)

 ボードチームの藤井耕司です。
 1級最後の種目「ミドルスイッチ」です。ミドルスイッチは検定バーン(ブルーダイヤモンドコース下部)をメインスタンス~スイッチスタンスに変更して滑る種目になります。ターンサイズはミドルターン、高速種目ではありません。
 メインスタンスのターンが速くて、スイッチスタンスが遅くなると減点になりますので注意して下さい。1番難しいところはメインスタンス~スイッチスタンスに変わるところです。スイッチに変わったところで減速する方がよくいらっしゃいますので、ここもチェックポイントでなるべくズレの少ない状態でスイッチに移行できると評価が高くなります。
 練習方法としてはすべての種目にいえることですが谷回り(ターン前半)です。谷回りを意識して丸いターン孤を作ってあげることで比較的減速が少なくなります。大抵の方はスイッチスタンスになるとテールを降り出して山回り(ターン後半)にプレッシャーが集中してしまいます。最初はゆっくりで良いので谷回りを作る意識で練習してみて下さい。

藤井耕司
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次回は⑫「検定で意識すること(2級ロングターン)」です。

※ゲレンデには稀に掘れている場所があります。滑り始めの1本目はしっかりゲレンデを把握するため低速~中速で確認してから高速系で滑るようにしましょう。

今後のテーマ
⑫検定で意識すること(2級ロングターン編)
⑬検定で意識すること(2級ショートターン編)
⑭検定で意識すること(2級総合滑降編)
⑮テクニカル選手権で意識すること(ロングターン編)
⑯テクニカル選手権で意識すること(ショートターンプレス編)
⑰テクニカル選手権で意識すること(ミドルターン編)
⑱テクニカル選手権で意識すること(総合滑降編)
⑲B級インストラクターの資格を取得する方へ(ダイナミックカーブ編)
⑳B級インストラクターの資格を取得する方へ(ベーシックカーブ編)
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by mia-academy | 2012-02-06 20:54 | snowboard
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