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スキー&スノーボード2004-2005

上半身のコーディネート②

技術的なポイントとして斜度がきつくなるほど、それに対応した姿勢を取らなければなりません。この時に足首・膝・股関節を曲げて低い姿勢になり、安定を求めるのはもちろんのことですが、より安定を求めるなら肩のラインも意識してください。肩のラインは基本、斜面と平行になるように意識することによってボードにプレッシャーを掛けられるようになり、より雪面へ正確に力が伝えやすくなります。足先だけではボードは押さえきれません。上半身のコーディネートを意識することで斜面状況やスピードに合った滑りができるようになります。

内田 義則
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by mia-academy | 2012-01-24 18:42 | snowboard
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