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スキー&スノーボード2004-2005

コブ斜面へ挑戦する方へ

整地では上手に滑るのに、コブ斜面になると思い通りに滑れない方を見かけます。
そんな方は苦手意識と言いますか先入観念もあって、コブを避けて滑るようになっていませんか?

コブ斜面を克服することはスキーヤーにとって大きな目標のひとつです。
一言にコブ斜面と言っても、コブがリズミカルに並んでいるもの、コブの間隔が一定でなく不規則なもの、滑っているスキーヤーのシュプールが残っているだけのものと様々です。
大切なのはコブから受ける力に対して正しく反応することです。

コブ斜面を克服する方法論のひとつとして、「ずらし」という滑り方があります。
ずらしというのは横ずらしといって、スキー板の進行方向に進むのではなくて、板を斜面に対して横に向けてしまい、横に板がずれながら下にずり落ちていく、というような滑り方です。
整地で横ずらしの動作をトレーニングし、この横ずらしでコブの急になっている部分をずり落ち、コブの底の平らになっている部分まで降り、そこでブーツを支点に板の向きを変えるターン(ピボットターン)をして逆方向を向き、またずれ落ちていくというような滑り方です。
ずらしながらのピボットターンが出来る様になればコブを1ターンから徐々にターン数を増やして滑ることができるようになります。

皆さまもコブを避けずに低速で良いので挑戦し、コブ斜面を克服しましょう。

松岡 翼
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by mia-academy | 2011-01-23 18:14 | ski
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